人生“六关”：
1、四十不多欲
2、五十不多情
3、六十不多食
4、七十不留宿
5、八十不留饭
6、九十不留坐
第一，四十不多欲——别再被欲望牵着跑。
人过四十，精力、体力都在下坡。此时若还像二十岁那样贪财、贪色、贪名，就是不知好歹。欲望像火，烧得太旺，烧干自己。四十岁该学会“减”：减去不必要的应酬，减去多余的物质，减去婚外的暧昧。把劲用在家庭和健康上，才是真聪明。
第二，五十不多情——别太在意别人的评价。
五十岁，半百之人，该明白“人情冷暖”了。别因为朋友一句冷话就伤心，别因为亲戚没来捧场就失落。多情多累，心太软，伤自己。把感情收一收，只看重三五知己、至亲家人。其他人，随他去。五十岁，要的是“心硬”一点，不滥情、不矫情。
第三，六十不多食——管住嘴，才能稳住胃。
六十岁，脾胃渐弱。再不能像年轻时暴饮暴食、大鱼大肉。每餐七分饱，少油少盐，少吃夜宵。不是舍不得吃，是身体吃不消。你少一口，胃舒服一宿；你贪一口，半夜烧心。六十岁，学会跟美食“保持距离”，反而尝得出饭菜本来的香。
第四，七十不留宿——别轻易在别人家过夜。
七十岁，身体就像老机器，说不定哪颗螺丝就松了。去亲戚朋友家，吃完晚饭就告辞，别留宿。一来怕给主人家添麻烦，二来万一夜里突发不适，身边没有熟悉的环境和药物。不是见外，是怕意外。自己睡自家床，踏实。
第五，八十不留饭——别在外随意吃席。
八十岁，饮食禁忌多，消化力弱。别人家的饭菜，不知咸淡、不知软硬，万一吃坏肚子，老人遭罪，主人担责。所以，八十岁后，尽量谢绝宴请。不是不给面子，是保命要紧。实在要聚，让晚辈端点软烂的家常菜来，自己吃着放心。
第六，九十不留坐——别在别家久坐聊天。
九十岁，能走动已是福气。去串门，坐一小会儿就告辞。因为坐久了，腰腿难受，说不定还得麻烦人家扶你、送你。九十岁，像一盏风中的灯，要格外小心。缩短在外时间，减少意外风险，是对自己负责，也是体谅他人。
这六关，关关都是“收敛”。少欲、寡情、节食、不留宿、不蹭饭、不久坐。表面看是“不能”，其实是智慧。知道何时该进，何时该退。人老了，别逞强，别任性。收住脚步，才能走得更远。每一关都平安跨过，就是最大的福气。
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