
人生“六关”:
1、四十不多欲
2、五十不多情
3、六十不多食
4、七十不留宿
5、八十不留饭
6、九十不留坐
第一,四十不多欲——别再被欲望牵着跑。
人过四十,精力、体力都在下坡。此时若还像二十岁那样贪财、贪色、贪名,就是不知好歹。欲望像火,烧得太旺,烧干自己。四十岁该学会“减”:减去不必要的应酬,减去多余的物质,减去婚外的暧昧。把劲用在家庭和健康上,才是真聪明。
第二,五十不多情——别太在意别人的评价。
五十岁,半百之人,该明白“人情冷暖”了。别因为朋友一句冷话就伤心,别因为亲戚没来捧场就失落。多情多累,心太软,伤自己。把感情收一收,只看重三五知己、至亲家人。其他人,随他去。五十岁,要的是“心硬”一点,不滥情、不矫情。
第三,六十不多食——管住嘴,才能稳住胃。
六十岁,脾胃渐弱。再不能像年轻时暴饮暴食、大鱼大肉。每餐七分饱,少油少盐,少吃夜宵。不是舍不得吃,是身体吃不消。你少一口,胃舒服一宿;你贪一口,半夜烧心。六十岁,学会跟美食“保持距离”,反而尝得出饭菜本来的香。
第四,七十不留宿——别轻易在别人家过夜。
七十岁,身体就像老机器,说不定哪颗螺丝就松了。去亲戚朋友家,吃完晚饭就告辞,别留宿。一来怕给主人家添麻烦,二来万一夜里突发不适,身边没有熟悉的环境和药物。不是见外,是怕意外。自己睡自家床,踏实。
第五,八十不留饭——别在外随意吃席。
八十岁,饮食禁忌多,消化力弱。别人家的饭菜,不知咸淡、不知软硬,万一吃坏肚子,老人遭罪,主人担责。所以,八十岁后,尽量谢绝宴请。不是不给面子,是保命要紧。实在要聚,让晚辈端点软烂的家常菜来,自己吃着放心。
第六,九十不留坐——别在别家久坐聊天。
九十岁,能走动已是福气。去串门,坐一小会儿就告辞。因为坐久了,腰腿难受,说不定还得麻烦人家扶你、送你。九十岁,像一盏风中的灯,要格外小心。缩短在外时间,减少意外风险,是对自己负责,也是体谅他人。
这六关,关关都是“收敛”。少欲、寡情、节食、不留宿、不蹭饭、不久坐。表面看是“不能”,其实是智慧。知道何时该进,何时该退。人老了,别逞强,别任性。收住脚步,才能走得更远。每一关都平安跨过,就是最大的福气。
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